مهدي صادقي در گفتوگو با خبرگزاري كتاب ايران(ايبنا)، اظهار داشت: پيش از شروع هر نوع برنامه تمريني، ضروري است كه مجموعهاي از اطلاعات پايه درباره سطح آمادگي جسماني خود داشته باشيم، لذا مولف در كتاب «آزمونهاي آمادگي جسماني» با ارايه آزمونهاي كاربردي، شرايط ارزيابي وضعيت آمادگي جسماني افراد را فراهم كرده است.
مدير مسوول انتشارات ورزش تصريح كرد: آزمونهاي ارايه شده در اين كتاب قابل استفاده در ارزيابي آمادگي جسماني مسابقات ورزشي، آمادگي جسماني كارمندان دولت، آمادگي جسماني استخدامي معلمان ورزشي آموزش و پرورش، آمادگي جسماني ورودي نيروهاي مسلح و آمادگي جسماني ورودي رشته تربيت بدني در دانشگاهها است.
صادقي با اشاره به مطالب مندرج در كتاب افزود: به عقيده مولف، آزمونهاي آمادگي جسماني و هنجارهاي مرتبط با آنها، بخش جداييناپذير از برنامه تمرينات كوتاهمدت، ميانمدت و بلندمدت ورزشكاران رشتههاي مختلف است و ميتواند براي ورزشكاراني كه در سطوح محلي، استاني، ملي و جهاني فعاليت ميكنند، بهكار گرفته شود.
وي ادامه داد: به كارگيري اين آزمونها باعث ميشود كه اطلاعات كافي درباره ظرفيتها و شاخصهاي ورزشكاران در دسترس مربيان و ورزشكاران قرار بگيرد. مربيان نيز از اين يافتهها براي كنترل ميزان پيشرفت تمرين و تنظيم دقيق برنامه تمريني هر ورزشكار استفاده ميكنند.
صادقي در پايان گفت: «آزمونهاي آمادگي جسماني و طبقهبندي آن»، «اندازه گيري ضربان قلب در حالت استراحت و فعاليتهاي ورزشي»، «آزمونهاي ورزشي زير بيشينه دوچرخه»، «برآورد حداكثر اكسيژن مصرفي»، «آزمون پله هاروارد» و «آزمون پله آستراند» عناوين برخي از فصول اين كتاب را تشكيل ميدهند.
چاپ نخست كتاب «آزمونهاي آمادگي جسماني» اثر سيده نسيم حبيبزاده در شمارگان 2000 نسخه 104 صفحه و بهاي 30 هزار ريال از سوي انتشارات ورزش راهي بازار نشر شد.
سهشنبه ۲۳ آذر ۱۳۸۹ - ۱۷:۳۰
نظر شما