به گزارش خبرگزاری کتاب ایران( ایبنا)، نویسنده در این کتاب معتقد است که انسان از توانمندیهای بالقوهای برای موفق شدن و رسیدن به دستاوردهای مالی بزرگ برخوردار است و تنها مانع موفقیت را ترس میداند که با اشکال گوناگون این کتاب تلاش میکند آن را در وجود مخاطبان از بین ببرد.
این کتاب در فصل نخست با عنوان «ورود به منطقه بدون ترس» به مساله اعتماد به نفس نامحدود اشاره میکند. نویسنده در این بخش معتقد است:«وقتی به خود و به توانمندیهایتان اطمینان بیشتری بکنید، هدفهای بزرگتری برای خود در نظر میگیرید، برنامههای بزرگتری میریزید و متعهد به رسیدن شرایطی میشوید که امروزه حتی رویای آن را هم به ذهنتان راه نمیدهید.»
«هدف و قدرت شخصی» عنوان فصل دوم این کتاب را تشکیل میدهد. این فصل از قانونهایی مانند تلاش غیر مستقیم، جذب، مطابقت و همخوانی، تمرکز، جایگزینی، احساسات وتصمیمگیری نام میبرد و اشاره می کند:« میتوانید با رعایت چهار نکته به اعتماد به نفس درونی خود دست پیدا کنید.» و برای رسیدن به این امر شفافیت، تعهد، پايبندی و ابرام و مداومت را شرط ضروری مطرح میکند.
«رسیدن به صلاحیت و توانمندی» عنوان فصلی دیگر از این کتاب است که با جملهای از «ونیس لومباردی» آغاز میشود و آن جمله بدین شرح است:« کیفیت زندگی هر شخصی با تعهد او برای عالی شدن در هر زمینهای رابطه دارد.»
این فصل با تاکید بر نکاتی مانند اینکه «بر توانمندیهای خود بیفزایید، اعتماد به نفس و عزت نفس خود را ارتقا دهید، جایگاه راستین خود را پیدا کنید، سابقه کاری خود را بررسی کنید و زندگی کاری آرمانی خود را طراحی کنید و بازدهی انرژی خود را به حداکثر برسانید و همچنین کاری را که دوست دارید انجام بدهید» راهکارهایی را برای کسب موفقیت بیان میکند.
فصل رسیدن به صلاحیت و توانمندی با اشاره به قانون انباشت تاکید میکند: «هر زندگی بزرگ یا هر شغل بزرگ حاصل انباشت صدها یا هزاران تلاشی است که کسی متوجه آن نیست یا آن را قدر نمی گذارد. موفقیت بزرگ حاصل ساعتها، ماهها و حتی سالها تلاش برای عالی شدن در کاری است که انجام میدهید.»
«قانون باور، پیامد منطقی قانون علت و معلول است. این قانون میگوید: باورهای شما تبدیل به واقعیت میشوند . شما آنچه را که میبینید باور ندارید اما آنچه را که باور دارید، میبینید. ویلیام جیمز استاد هاروارد معتقد بود:باور واقعیت را ایجاد میکند.» این جملات بخشی از فصل بازی درونی اعتماد به نفس است که در پایان با ارایه تمرینات عملی مخاطبان را تشویق به ارتقای اعتماد به نفس میکند.
«روی نقاط قوت خود سرمایهگذاری کنید» عنوان فصل پنجم این کتاب است که از خوانندگان میخواهد مهارتها و توانمندیهای خود را فهرست، اولویتهای مربوط به نقشهای خود را یادداشت و تعیین کنند چه عواملی به آنها انگیزه میدهد. این فصل با ارایه راهکارهایی مانند اینکه توانمندیها و نقاط قوت خود را شناسایی کنید، تصمیم بگیرید در کاری که میکنید عالی باشید و یا تعیین کنید در چه زمینهای بیشترین بازدهی انرژی را دارید، تمریناتی عملی برای افزایش اعتماد به نفس را مطرح میکند.
«بیشتر شکست بخورید» عنوان یکی از موضوعهای مطرح شده در فصل «غلبه بر مشکلات» است. این مبحث تاکید میکند که تنها با شکست خوردن راه موفق شدن را می آموزید و هیچ موفقیتی بدون شکست امکانپذیر نیست.
فصل پایانی کتاب با تاکید بر این که باید مسوولیت کامل در قبال خود را بپذیرید، قبول کنید که میتوانید شرایط خود را تغییر دهید و آنچه را که لازم دارید، بیاموزید و همچنین با در نظر گرفتن هدفهای شفاف،همه روزه برای تحقق بخشیدن آنها تلاش کنید.
کتاب «قدرت اعتماد به نفس» نوشته برایان تریسی با ترجمه مهدی قراچهداغی در 156 صفحه از سوی انتشارات آوند دانش با شمارگان دو هزار جلد و بهای 9 هزار و 800 تومان وارد بازار کتاب شد.
برایان تریسی متولد ۱۹۴۴ در شارلوتان کانادا یکی از نویسندگان کمک به خویشتن است که بسیاری از کارهای خود را به صورت کتاب گویا ارايه داده و موضوع سمینارهاي او شامل رهبری، فروش، مدیریت موثر و استراتژی کسب و کار است.
دوشنبه ۴ شهریور ۱۳۹۲ - ۱۰:۳۰
نظر شما