تعامل پارامترهای نیرو و زمان
بحث‌های بیشتری در رابطه با لزوم وجود پارامتر نیرو وجود دارد. اما اهمیت آنها کمتر از مطالبی است که عنوان شد. حرکتی را در نظر بگیرید که در آن، در حالی که دستتان در حالت کشیده است، آرنج‌تان را 90 درجه خم می‌کنید و سپس دوباره آن را باز می‌کنید تا به وضعیت اول خود برگردد؛ این حرکت را در زمان 300 هزارم ثانیه انجام دهید. قطعاً برنامه حرکتی، زمان‌بندی نسبی عمل عضله دو سر، توقف عمل آن و شروع عمل عضله سه‌سر (برای عمل بازکردن) و انقباض دو سر برای توقف حرکت را به عهده دارد. حال، تصور کنید که اگر شما پارامتر زمان کل را بدون تغییر دادن پارامتر نیروی کاهش دهید، چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا انتخاب پارامتر زمان کوتاه‌تر، باعث می‌شود تا برنامه برای اینکه بتواند پارامتر نیرو را ثابت نگه دارد، توالی حرکت عضلات دوسر ـ سه‌سر ـ دوسر را بسیار سریع‌تر انجام دهد؟ به خاطر اینکه تکانه در زمان کوتاه‌تری اعمال می‌شود، تکانه کوچکتر شده و دست نمی‌تواند حرکت عضله دوسر خود را سریع‌تر انجام دهد؛ بنابراین، حرکت مورد نظر در دامنه کمتر از 90 درجه اجرا خواهد شد. کاهش پارامتر زمان، به همراه ثابت نگه داشتن پارامتر نیرو، باعث ایجاد حرکت نامناسب در دامنه حرکتی موردنظر می‌گردد.
صفحه 322/ یادگیری و کنترل حرکتی/ ریچارد ای. اشمیت و تیموتی دیی.لی/ ترجمه دکتر رسول حمایت‌طلب و دکتر عبدالله قاسمی/ انتشارات علم و حرکت/ چاپ اول/ سال 1391/ 800 صفحه/ 24000 تومان
چهارشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۱ - ۰۸:۰۰
نظر شما