دوشنبه ۳ فروردین ۱۴۰۵ - ۱۰:۴۳
کتاب، پناهگاه امن ذهن و روح در روزهای پر تلاطم/ نقش کتاب‌ها در حفظ پیوندهای معنوی

مرکزی‌- نویسنده و پژوهشگر استان مرکزی، کتاب را سپری نامرئی و پناهگاهی امن برای ذهن و روح انسان در مواجهه با بحران‌های ناگهانی و شرایط جنگی معرفی کرد و بر نقش تحول‌آفرین مطالعه در این دوران تأکید کرد.

حسین معافی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) در اراک، با اشاره به وقایع اخیر و تنش‌های منطقه‌ای، کتاب را ابزاری حیاتی برای حفظ سلامت روان و تقویت تاب‌آوری در برابر آشفتگی‌ها دانست و افزود: حملات غافلگیرانه و تجاوزهای نظامی، علاوه بر خسارات مادی و جانی، صدمات جبران‌ناپذیری به سلامت روان وارد می‌سازند. در چنین بستری، حفظ روحیه، تقویت تاب‌آوری و ایجاد فضایی برای اندیشه و آرامش، امری حیاتی و راهبردی است.

اهمیت راهبردی کتاب در شرایط بحرانی

این مدرس دانشگاه تصریح کرد: کتاب، که همواره یار وفادار انسان بوده، در بزنگاه‌های تاریخی و دل‌مشغولی‌ها، نقشی حیاتی‌تر ایفا می‌کند. مطالعه، چه از طریق صفحات فیزیکی، چه نسخه‌های دیجیتال و چه کتاب‌های صوتی، سپری قدرتمند در برابر امواج اضطراب و ناامیدی است.

معافی با بیان اینکه کتاب‌ها چراغ‌های هدایتگر در تاریکی بحران محسوب می‌شوند، یادآور شد: آنها نه تنها دانش و اطلاعات را عرضه می‌کنند، بلکه دیدگاه‌های نوینی را پیش روی خواننده قرار داده و تجربیات کسانی که سختی‌ها را پشت سر گذاشته‌اند، منبع الهام‌بخش برای مواجهه با چالش‌ها می‌شود.

کارکردهای چندوجهی مطالعه در دوران بحران

این نویسنده و استاد دانشگاه به جنبه‌های مختلف تأثیرگذاری مطالعه پرداخت و گفت:‌حفظ آرامش و تعدیل استرس، غرق شدن در دنیای کتاب، ذهن را از دغدغه‌های روزمره و اخبار نگران‌کننده منحرف کرده و به کاهش سطح استرس کمک می‌کند. کتاب‌های روانشناسی و خودیاری نیز در این میان نقش بسزایی دارند.

وی افزود: مطالعه آثار نویسندگان برجسته و شخصیت‌های تاریخی که با مصائب بسیاری دست و پنجه نرم کرده‌اند، منبع الهام‌بخشی برای تقویت روحیه مقاومت و زنده نگه داشتن امید به آینده است.

وی درباره درک عمیق‌تر وقایع بیان داشت: مطالعه، به‌ویژه در حوزه‌های تاریخ، علوم اجتماعی و سیاست، به درک عمیق‌تر علل و پیامدهای بحران‌ها کمک کرده و افراد را قادر می‌سازد با دیدی بازتر و تحلیلی‌تر به وقایع بنگرند.

صیانت از هویت فرهنگی و معنوی

وی در ادامه تصریح کرد: در دوران جنگ، کتاب‌های ادبی، تاریخی و مذهبی، حاملان هویت فرهنگی و معنوی جامعه بوده و پیوند افراد را با گذشته، ارزش‌ها و سنت‌هایشان مستحکم می‌سازند.

قالب‌های مطالعه و تأثیرات متناظر

معافی در خصوص قالب‌های مختلف مطالعه اظهار داشت: کتاب‌های چاپی، تجربه لمس کاغذ، استشمام بوی کتاب و ورق زدن، حس آرامش و نوستالژی خاصی را القا کرده و به تمرکز بیشتر کمک می‌کند. کتاب‌های الکترونیک (دیجیتال) دسترسی آسان و سریع به هزاران عنوان، قابلیت جست‌وجو و هایلایت، و امکان تنظیم فونت و نور صفحه از مزایای برجسته این قالب است.

وی، کتاب‌های صوتی را گزینه‌ای ایده‌آل برای کسانی که فرصت یا توانایی مطالعه بصری را ندارند دانست و گوش دادن به کتاب در حین انجام فعالیت‌های روزمره را، راهی مؤثر برای بهره‌مندی از محتوای غنی کتاب‌ها عنوان کرد.

این نویسنده و استاد دانشگاه تأکید کرد: در شرایط بحرانی و جنگی، کتاب و مطالعه صرفاً یک سرگرمی نیستند، بلکه ابزاری قدرتمند برای حفظ سلامت روان، تقویت تاب‌آوری و درک عمیق‌تر جهان پیرامون محسوب می‌شوند. چه نسخه‌ چاپی کتاب را در دست بگیریم، چه صفحه نمایشگر را بخوانیم، یا به داستانی گوش فرا دهیم، کتاب همواره دریچه‌ای به سوی آرامش، دانش و امید گشوده است. در این ایام دشوار، اجازه دهیم کلمات، چراغ راهنمای ما در مسیر عبور از بحران باشند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.

پربازدیدترین

تازه‌ها

پربازدیدها