این نویسنده خاطرنشان کرد: مجموعه اطلاعاتی که در این کتاب آمده است شامل سوالهای رایج و جوابهای عالمانه و طبیبانه است، همچنین سوالات به صورت پله پله مطرح شده و جوابها به گونهای تنظیم شده که منتج به سوالات دیگر میشوند.
وی افزود: نقشه اصلی کتاب این بوده است که وقتی نخستین سوال و جواب را میخوانیم تا انتهای آن را بخوانیم و مطالب آن را دنبال کنیم و با توجه به اینکه افسردگی موضوعی جذاب بود و افراد بسیاری در جوامعی که در حال گذر از سنتی به مدرنیته هستند به آن دچارند تصمیم به نگارش این کتاب کردم.
کیاسالار با بیان اینکه افسردگی برخلاف تصور بسیاری از مردم درمان دارد، یادآور شد: افسردگی بیماری درمانپذیر است اما بسیاری از مردم به سراغ درمان نمیروند و فکر میکنند که دلیل بیماری آنها استرس زندگی شهری یا آلودگی هوا است اما از منظر روانشناسی درمان دارد و در این کتاب جزئیات آن به خوبی مطرح شده و آمده است که حتی اگر یک روز در زندگیتان را بتوانید با درمان سپری کنید و باانرژی باشید بهتر از این است که بقیه عمر را در افسردگی بگذرانید.
به گفته وی، این کتاب در واقع هشداری به مبتلایان افسردگی است که بیماری خود را جدی بگیرند، همچنین اطرافیان آنها چه اقداماتی انجام دهند تا به دوستانشان کمک کنند.
کیاسالار تاکید کرد: در پاورقی کتاب نیز فهرستی از مشاهیری که در طول سالهای مختلف افسردگی داشتند مانند وودی آلن، تولستوی و چرچیل، همچنین هنرمندان آورده شده است، اینکه همه این افراد در طول سالهای مختلف زندگی خود چندینبار به افسردگی مبتلا شدهاند.
وی یادآور شد: افرادی را که این کتاب را مطالعه میکنند با خواندن مطالب آن متوجه میشوند که بیماری عجیب و غریبی ندارند و خیلی از افراد به آن دچار شدهاند، همچنین تغییرات در زندگی شخصی، رژیمهای غذایی، توصیههای روانشناسی و روانپزشکی از دیگر مباحث این کتاب است.
کیاسالار همچنین درباره برپایی جشنواره کتابهای آموزشی رشد، عنوان کرد: برگزاری این جشنواره با توجه به وضعیت دنیای نشر بهویژه بازار نشر داخلی، اقدامی ارزشمند و مناسب است که موجب پررنگ شدن نقش کتاب در جامعه میشود، همچنین اهمیت دادن به کتاب کار فوقالعادهای است.
وی تاکید کرد: این کار هم موجب دلگرمی برای ناشران است و هم به مولفان و نویسندگان انگیزه میدهد و آنان را به ادامه فعالیت در حوزه نشر و نویسندگی تشویق و ترغیب میکند زیرا این جشنواره موجب میشود که کارهای خوب و مناسب دیده شده و به مخاطبان معرفی شود.
محمد کیالاسالار متولد سال 1355 است. او دارای مدرک پزشک عمومی است و 15 سال است که در حوزه رسانه فعالیت میکند. کتاب «افسردگی از الف تا ی» نخستین تجربه تالیف وی به شمار میآید. کیاسالار اکنون سردبیر هفتهنامه سلامت است.
نظر شما