«راهنماي تناسباندام» ويژه دوران بارداري و پس از آن، عنوان كتابي است كه نشر حتمي براي سلامت مادران و نوزادان منتشر كرده است.-
نكته شايان توجه در اين كتاب اين است كه حركات ورزشي و رعايت اصول تغذيهاي در اين كتاب علاوه بر آنكه سلامت مادر و سادهتر كردن شرايط تا حدي دشوار بارداري براي مادران را مورد توجه قرار داده، از توجه كردن به سلامت نوزاد نيز به غافل نمانده است.
اين كتاب تلاش ميكند در هفت فصل به صورت گام به گام نكات ورزشي را از پيش از دوران بارداري، حين اين دوره و دوران پس از آن به مادران آموزش دهد.
مولفان اين كتاب در مقدم، نقش ورزش را در سلامت دوران بارداري بسيار حياتي دانستهاند.
چاپ نخست كتاب «راهنماي تناسب اندام» با شمارگان 1000 نسخه، 80 صفحه و به بهاي 35000 ريال وارد بازار نشر شده است.
نظر شما