تناسب اندام
اگر به تمامی تیم‌های فوتبال که در سطح باشگاهی یا ملی قرار دارند توجه کنیم، بهترین تناسب اندام را دروازه‌بانان آن تیم دارا می‌باشند. تناسب اندام از نکات مهم شرایط فیزیکی دروازه‌بان است.
بلندی قد مناسب برای یک دروازه‌بان قدی بین 8/1 متر تا 9/1 متر می‌باشد زیرا در صورت کوتاه بودن قد دروازه‌بان، این امر یاعث ضعف در مهار توپ‌های هوایی و توپ‌های دور از دسترس می‌گردد. در صورت بلندی قد بیش از 9/1 متر دروازه‌بان، در مهار توپ‌های سریع در سطح زمین به خصوص در اطراف پاهای خود دچار مشکل می‌شود. زیرا برای جمع‌وجور کردن پاهای بلند در این وضعیت زمان بیشتری تلف می‌شود. تناسب بین اندام پایین تنه و بالاتنه دروازه‌بان حرکات او را زیباتر نشان می‌دهد.
جهت توضیح بهتر نسبت به بلندی قد دروازه‌بان می‌تواند این گونه توجیه کرد که اگر دروازه‌بان در درون دروازه قرار گیرد و یکی از دستان خود را به طرف بالا ببرد، باید انگشتان دست او به راحتی زیر میله افقی قرار بگیرد. و در بلندترین وضعیت قد، دست او روی تیر افقی را لمس کند.
صفحات 8 و 9/ هنر دروازه‌بانی(آموزش دروازه‌بانی جهت سنین نوجوانان و جوانان)/ مهندس علی‌رضا اسماعیلی/ انتشارات حتمی/ چاپ اول/ سال 1392/ 94 صفحه/ 6500 تومان
جمعه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۲ - ۰۸:۰۰
نظر شما