به گزارش خبر‌گزاري كتاب ايران(ايبنا)،كتاب «راهنماي گردن درد با تاكيد بر تمرينات ورزشي» براي كساني است كه در معرض خطر ابتلاء به گردن درد ناشي از وضعيت‌هاي نامناسب شغلي و برخي عادات در نحوه نشستن و استراحت كردن هستند. 

در اين كتاب سعي شده است با استفاده از تصوير  و به صورت خلاصه، اهم موضوعات مرتبط با مشكلات گردن عنوان شوند. همچنين اين كتاب مي‌تواند دستور‌العمل پيشگيري از آسيب‌هاي گردن براي افرادي باشد كه علاقه‌مند به حفظ سلامتي‌شان‌اند.

نويسنده اين اثر معتقد است كه گاهي اوقات روش‌هاي درماني براي بيماران ناحيه گردن ضروري و مؤثر هستند، اما آنچه كه براي كمك به خودتان انجام مي‌دهيد، اغلب مهم‌تر از آن است كه پزشك انجام مي‌دهد، به اين دليل اين كتاب براي كمك به فهميدن اين كه چگونه مي‌توانيد يك گردن سالم داشته باشيد، نوشته شده است. 

اين نويسنده اخيرا كتاب ديگري با عنوان «راهنماي كمردرد با تاكيد بر تمرينات ورزشي» تاليف كرده است كه در مرحله ترجمه به سر مي‌برد و به زودي روانه بازار نشر خواهد شد. 

چاپ نخست كتاب «راهنماي گردن درد با تاكيد بر تمرينات ورزشي» در شمارگان 2000 نسخه، 76 صفحه و بهاي 20000  ريال از سوي نشر ورزش روانه بازار نشر شده است.