حبیب امانی مترجم کتاب «بازی‌های آگاهانه برای کودکان» با عنوان فرعی 50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و درک هیجانات در گفت‌وگو با خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) درباره این اثر توضیح داد: موضوع کتاب تمرین توجه آگاهی در قالب بازی‌هایی جذاب و سرگرم‌کننده به کودکان است. توجه آگاهی یعنی توانایی تمرین کردن برای حفظ آگاهی در لحظه حال است که از طریق توجه کردن به افکار، احساسات و حواس بدنی صورت می‌گیرد و این توجه کردن هدفمند و بدون قضاوت است. کودکان با انجام‌دادن این بازی‌ها ضمن سرگرم شدن یاد می‌گیرند که چگونه با حواس پنج گانه خود ارتباط برقرار کنند؛ هیجاناتشان را درک کرده و به آنها توجه کنند و با بدن خود ارتباط برقرار کنند تا بیشتر در لحظه باشند و در یک کلام توجه آگاه شوند؛ زیرا کودکان توجه آگاه، دامنه توجه شان بیشتر است؛ هیجاناتشان را بهتر تنظیم می‌کنند و نسبت به هیجانات دیگران نیز آگاهی دارند و بهتر می‌توانند مهارت‌های ارتباطی مناسب را به کار گیرند.

او ادامه داد: این بازی‌ها برای کودکان چهار تا هشت ساله طراحی شده است؛ هرچند بزرگ تر‌ها هم می‌توانند همراه با کودکان این بازی‌ها را انجام دهند. همچنین این کتاب می‌تواند برای مربیان مهد و پیش دبستانی، آموزگاران دوره اول مقطع ابتدایی و درمانگران حوزه کودک سودمند باشد. متن کتاب به زبانی ساده نوشته شده تا برای عموم قابل استفاده باشد؛ مترجمان نیز تلاش کردند که این سادگی و شیوایی را در ترجمه حفظ کنند. خوشبختانه درمانگرانی که این کتاب را مطالعه کرده‌اند؛ ضمن اظهار سودمندی، استفاده از آن را برای کودکان، درمانگران حوزه کودک و بازی درمانگران پیشنهاد داده‌اند.

به گفته امانی، دانش این کتاب قابلیت عمومی‌سازی دارد؛ زیرا بازی کردن یکی از مهم‌ترین جنبه‌های زندگی کودکان است. کودکان در بازی نه تنها سرگرم می‌شوند و لحظات شادی را سپری می‌کنند؛ بلکه رشد و پرورش هم می‌یابند. لازم به ذکر است که در این کتاب هدف از انجام دادن هر بازی، وسایل مورد نیاز و مدت زمان آن بیان شده است. به طور کلی مدت زمان مورد نیاز برای انجام دادن بسیاری از بازی‌ها حدود ده دقیقه است که این زمان کم تمرین جادوی توجه آگاهی را در هر زمان و هر مکانی آسان می‌کند.

او افزود: همان گونه که کبت-­زین که از پیشگامان رویکرد توجه آگاهی است، بر این باور است که «توجه آگاهی تنها یک ایده خوب نیست؛ بلکه سبکی برای زندگی است»؛ پس بهتر آن است که در دوران کودکی فرا گرفته شود. کودکان با انجام دادن بازی‌های ‌آگاهانه یاد می‌گیرند که احساسات خود را بهتر کنترل کنند، آسان‌تر تمرکز کنند و حتی با یکدیگر مهربان‌تر هم باشند.

امانی عنوان کرد: همچنین نبود کتابی (تا این زمان) که بتواند توجه آگاهی را در قالب بازی به زبان ساده با تصاویر کودکانه و جذاب به کودکان و خردسالان آموزش دهد، سبب شد تا این کتاب برای ترجمه انتخاب شود.

کتاب «بازی‌های آگاهانه برای کودکان» با عنوان فرعی 50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و درک هیجانات نوشته کریستین مارسلی- سرگنت به ترجمه غلامرضا خادمی و حبیب امانی از سوی انتشارات کتاب ارجمند منتشر شده است.