ويرايش دوم كتاب «آموزش پرش با طناب» اثر «بادي لي» با ارايه مجموعه‌اي كامل از تمرينات طناب براي بهبود قدرت و استقامت از سوي انتشارات هيومن كنيتكس منتشر خواهد شد.\

به گزارش خبرگزاري كتاب ايران (ايبنا) به نقل از سايت ناشر، اين اثر با بيان تمرينات موثر براي كاهش وزن و برنامه‌هاي توانبخشي مي‌تواند براي ورزشكاران، مربيان و علاقه‌مندان به تناسب اندام و آمادگي جسماني موثر واقع شود.

كتاب حاضر با توجه به اين كه توسط قهرمان اسبق كشتي ايالات متحده آمريكا «بادي لي» نگاشته شده و وي نيز بيش از 25 سال سيستم‌هاي آموزشي تيم‌هاي المپيك آمريكا را طراحي مي‌كرد، پتانسيل اين را دارد كه بتواند به يكي از پرفروش‌ترين و برترين كتاب‌هاي تمرينات طناب‌زني بدل شود.

اثر حاضر براي انواع مهارت‌هاي ورزشي و كسب آمادگي جسماني در رشته‌هاي مختلف نظير استقامت‌، قدرت، سرعت، چابكي و تعادل به ارايه تمرين مي‌پردازد. ويرايش دوم اثر حاضر دربرگيرنده تازه‌ترين اطلاعات درباره صدمات ورزشي در اين فعاليت و روش‌هاي بهينه‌سازي عملكرد نيز هست.

اين اثر از سه بخش و 13 فصل تشكيل شده است؛ بخش نخست  آن آموزش پرش با طناب براي پيشرفت نام دارد، بخش پس از آن برنامه‌هاي آموزشي طناب‌زني را شامل مي‌شود و بخش پاياني مصرف مكمل‌هاي غذايي در اين فعاليت را عنوان مي‌كند. 

«بادي لي» به عنوان كارشناس پرش با طناب در دنيا شناخته مي‌شود و به دليل اجراي برنامه‌هاي تلويزيوني و ماهواره‌اي در 50 كشور جهان و فعاليت در شبكه سي‌ان‌ان و مجله‌هاي مختلف، به شهرتي جهاني دست يافته است. وي رييس و مدير عامل شركت فناوري پرش با طناب است و با كسب حق امتياز به عنوان مخترع به توليد طناب و تمرينات مختلف آن در آمريكا مي‌پردازد.

كتاب «آموزش پرش با طناب» در ويرايش دوم خود از سوي انتشارات هيومن كنيتكس در ژوئن 2010، همزمان با خرداد و تير ماه سال 89 به قيمت 95/18 دلار منتشر خواهد شد.

کد مطلب : 64475