راهنمايي عملي براي رمزگشايي از قدرت درون و تسلط بر سرنوشت در كتابي با عنوان «چگونه قدرت بيكران درونمان را رها سازيم؟» به قلم پيتر مارشال با ترجمه بهزاد رحمتي از سوي انتشارات مرنديز منتشر شد.\

به گزارش خبرگزاري كتاب ايران(ايبنا)، امروزه كاركردهاي گسترده‌ بخش ناخودآگاه و ناهوشيار ذهن انسان براي همه به اثبات رسيده، زماني كه سخن از عزت‌نفس، خودباوري و خودپذيري است، اين امر نشان مي‌دهد كه فرد از يك ذهنيت و نگرش مساعد و پيش‌برنده برخوردار است و هنگامي كه سخن از ناخودباوري و فقدان اعتماد به نفس است، منظور فردي بخت برگشته و نگون بخت، بيمار و دچار يك ناهوشياري و ناخودآگاهي نارسا است.

نويسنده در مقدمه كتاب مي‌نويسد: «بهترين هدف از نگارش كتاب، پرهيز از هرگونه پراكنده‌گويي، بي‌ربط نويسي و ياوه‌گويي‌هاي كسل‌كننده است كه افراد را مستقيما به سوي سعادت‌مندي مي‌رساند، زيرا خودباوري، اعتماد به نفس و تكيه بر خويشتن، هر چه بيشتر اسباب نيك‌بختي و رستگاري فرد را فراهم مي‌آورد.

حافظه و ذهنيات دوران خردسالي، نقش تعيين‌كننده‌اي در چگونگي خود ابرازگري فرد در مقطع سني بزرگسالي دارد و اگر اين ذهنيات و درون‌داده‌ها نارسا باشد، فرد براي خودباوري و خودابرازگري، گريزي جز اين كه خود را از شر اين ذهنيات و تفكرهاي منفي رهايي بخشد، ندارد. 

اين نوشتار افراد را با ظرايف و راه‌كارهايي آشنا مي‌كند كه با آن كه كاملا مختصر و موجزند اما بسيار ملموس، عيني و كارساز است و افراد را با راه‌كارهاي دستيابي به ذهني كارآمد و مثبت آشنا مي‌سازد.

كتاب حاضر در قالب پنج فصل مباحثي نظير رابطه‌ كاميابي با اصلاح شرطي‌شدگي، عبور از موانع خودساخته و پنداري، كاركردهاي عصبي-زباني، هنر زندگي بخش مثبت‌انديشي و مهارت‌هاي مشكل‌گشايانه را به افراد آموزش مي‌دهد.

چرا مردم يك اشتباه را مرتبا مرتكب مي‌شوند، نمونه‌هايي از القائات منفي والدين، چرا زن و شوهرهاي امروزي ناسازگارند، تفاوت‌هاي احساسي زن و مرد، حالت خلسه، نگراني و گذار از بن‌بست و نااميدي برخي از مباحث اين كتاب را تشكيل داده است.

در پايان كتاب نيز ضميمه‌اي با عنوان «خطاهاي ثبت و ضبط ذهني» و واژه‌نامه لغات روان‌شناسي ارايه شده است.

كتاب «چگونه قدرت بيكران درونمان را رها سازيم؟» در 1500 نسخه، 113 صفحه و با بهاي 2500 تومان از سوي نشر مرنديز منتشر شد.

کد مطلب : 72854